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Nutrición Deportiva

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Composición corporal

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Soy Luciano Spena

Luego de recibirme como Lic. en Nutricion en el año 2005 en la Universidad de Buenos Aires, pensaba que la mejor forma de complementar mi carrera seria fortalecer ciertas áreas vinculantes tales como la estadística y la investigacion. En aquel entonces creí que me podían brindar un “plus” en la profesión, sobre todo para la lectura científica y la interpretación de la composición corporal de mis pacientes...

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Capacitaciones

Actualizacion en Suplementación Deportiva.

Hoy día, la influencia de ciertos suplementos nutricionales sobre el rendimiento físico de los atletas esta por demás evidenciada. El inconveniente radica en que la prescripción inadecuada de los mismos es una practica habitual en la medicina deportiva y para ello es importante que conozcas los diferentes tipos de clasificación sobre los suplementos dietarios que realizan las grandes entidades vinculadas al deporte.

Nutrición aplicada a deportes de equipo.

Las necesidades nutricionales en los deportes de equipo deben contemplar requerimientos nutricionales individuales y colectivos. Realizar un diagnostico correcto sobre el puesto de juego, optimizar la composición corporal, planificar la comida, la suplementación y la hidratación tanto del grupo como de los jugadores es tarea del profesional a cargo del área.